江阴项目部举行跑步赛
来源:江阴项目部 作者:王晓静   时间:2019-04-28  点击量:   
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生命在于运动,为增强广大职工的体质,减轻职工的压力,在4月27日这个阳光明媚的日子里,江阴项目部工委组织项目全体员工在敔山湾这个风景优美的地方举行了跑步比赛,全程一公里。

参赛人员奋力奔跑

为了防止运动损伤,首先进行了热身运动。有两手叉腰,足尖点地交替活动双侧踝关节的;有屈膝半蹲,足跟提起,反复练习3至5次,活动双侧膝关节的;有交替抬高和外展双下肢,以活动髋关节的;还有前后、左右弓箭步压腿、牵拉腿部肌肉和韧带的。

热身完毕后,随着裁判员一声令下,参赛人员像离弦的箭一样飞奔了出去。凌乱的头发,皱皱的衣服,显眼的“瀑布汗”,紧皱的眉头,咬紧的牙关,突出的血管显......参赛人员奋力的冲刺着。在赛场周边的观众“加油!加油!”的呐喊中,评委组根据每位职工用时的多少评选出了前三名,并由项目经理为获奖职工颁发奖品,其他人员颁发了参与奖。

项目经理表示,工作固然重要,但是身体也很重要。我们在工作闲暇之余,要多运动,增强体质,才能更好的为公司、为项目、为我们自己的小家创造更大的利益。此次活动使广大职工得到了很好的放松,激发了广大职工的的活力,使广大职工对工作更充满了激情 。


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